Психологические аспекты здорового образа жизни — как ментальное благополучие влияет на физическую активность, питание и отказ от вредных привычек?
Здоровье — это не только отсутствие болезни, но и гармоничное состояние физического и психического благополучия. Ментальное состояние играет важную роль в общем здоровье человека, оказывая влияние на его физическое состояние…